Qhov siab xav tau rau qhov chaw ua si sab hauv tsev trampoline yog qhov chaw tiaj tus, nrog tus qauv qhov siab ntawm 5 meters. Qhov siab no yog qhov kev ncua deb ntawm av mus rau qhov qis tshaj plaws nyob rau hauv cov kab teeb los yog cov kav dej hauv lub tiaj ua si. Tau kawg, qhov no tsuas yog hais txog qhov siab qhov tseem ceeb uas xav tau rau kev ua ub ua no trampoline. Qhov chaw ntxiv ntxiv rau qhov chaw, lub qab nthab yuav siab dua. Feem ntau hais lus, lub qab nthab siab dua, qhov zoo dua rau qhov chaw ua si sab hauv tsev trampoline. Lub qab nthab siab dua ua rau qhov chaw xav tias dav dua. Cov khoom siv yooj yim hauv cov chaw ua si trampoline suav nrog cov trampoline yooj yim, Olympic-theem trampolines, kab laug sab phab ntsa, trampoline slam dunks, ua npuas ncauj, nce phab ntsa, thiab lwm yam. Basic trampolines, kab laug sab phab ntsa, thiab nce toj phab ntsa tuaj yeem kho raws li qhov chaw tiag tiag qhov chaw siab heev. Txawm li cas los xij, lwm yam trampoline nta xws li ua npuas ncauj pits thiab trampoline slam dunks xav tau lub qab nthab siab. Piv txwv li, tus qauv ua npuas ncauj yuav tsum muaj tsawg kawg yog 5 meters siab, thaum Olympic- theem trampoline yuav tsum muaj tsawg kawg yog 8 meters. Tau kawg, cov no yog qhov siab tsuas yog cov neeg ncaws pob tshaj lij tuaj yeem ua tiav. Txij li feem ntau cov chaw ua si trampoline yog rau cov neeg nyiam ua si, qhov siab xav tau rau sab hauv tsev trampoline yog sib npaug qis, feem ntau nyob ib ncig ntawm 4.5 meters.
Txij li thaum cov chaw ua si trampoline tau qhia rau Suav teb, lawv qhov kev nyiam thiab kev ua si zoo nkauj tau tso cai rau cov tub ntxhais hluas tso lawv txoj kev ywj pheej, tus kheej nyiam, thiab tsis muaj kev txwv, ua rau lawv yooj yim rau lawv tus kheej sai sai. Txawm hais tias cov chaw ua si trampoline muaj qhov chaw yuav tsum nruj dua li cov chaw ua si lom zem, lawv nyiam cov tub ntxhais hluas dua piv rau ntau yam kev lom zem. Qhov no yog vim li cas cov chaw no tau nthuav tawm sai heev, thiab txhua tus muaj kev lom zem heev, nrog ntau tus hluas, menyuam yaus, thiab cov neeg laus tuaj koom. Yog li ntawd, nrhiav kev tsim nyog sab hauv tsev trampoline qhov siab yog ib qho kev sib tw tseem ceeb hauv thawj theem ntawm kev nrhiav qhov chaw tsim nyog.
